土豆酸奶减脂三明治

土豆酸奶减脂三明治

土豆酸奶减脂三明治的食材和调料

土司3块
土豆1个
酸奶3汤匙
低脂沙拉酱2汤匙
培根3片
生菜2片
黑椒适量
适量

土豆酸奶减脂三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆削皮切片蒸熟。。捣成泥,加入酸奶,沙拉酱,黑椒粉搅拌均匀备用。。

    土豆酸奶减脂三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    培根中小火两面煎香。。撒上黑椒粉。。切成指甲盖大的粒状。。核桃,杏仁用烤箱150°上下管烤10分钟左右。。温度不变,土司入烤箱烤5分钟左右备用。。

    土豆酸奶减脂三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    核桃,杏仁,培根加入土豆泥里面一起搅拌均匀。。

    土豆酸奶减脂三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    土司片上一一摆上生菜,土豆泥,夹两层即可。。

    土豆酸奶减脂三明治的做法步骤 第4步

小贴士

还可以夹上别的自己喜欢的蔬果,坚果。。

相关分类

美食资讯

土豆酸奶减脂三明治相关菜谱大全