沙茶酱炒鱿鱼

沙茶酱炒鱿鱼

沙茶酱炒鱿鱼的食材和调料

沙茶酱1勺
鱿鱼(或墨鱼)1只
半个
辣椒(不辣的)2个
4瓣
几片
生抽1勺

沙茶酱炒鱿鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱿鱼洗净,去掉内脏,斜向45度切,再换一个方向斜向45度切。

    沙茶酱炒鱿鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    身体部位斜切好了,再切小块。头须随便切。

    沙茶酱炒鱿鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洋葱剥皮,切片,拆散。

    沙茶酱炒鱿鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    青辣椒对半切开,去籽。(要戴手套,否则手会辣)。

    沙茶酱炒鱿鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    青辣椒切块。

    沙茶酱炒鱿鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    姜切丝,蒜切沫。

    沙茶酱炒鱿鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下油,下姜,下蒜,下洋葱,下青辣椒,下鱿鱼,爆炒一下。

    沙茶酱炒鱿鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    1、下沙茶酱一勺,酱油一勺,快炒一下,盖锅,焖一下。 2、注意: 洋葱/青辣椒/鱿鱼会出水,可以不加水。 3、焖了留一点点汁,就可以起锅了。(沙茶酱是咸的,可以尝一下,前面基本不用加盐,也不用加味精,不够咸再加点盐。)

    沙茶酱炒鱿鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    开吃了。

    沙茶酱炒鱿鱼的做法步骤 第9步

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