番茄火腿鸡蛋卷

番茄火腿鸡蛋卷

番茄火腿鸡蛋卷的食材和调料

鸡蛋3个
火腿3片
西红柿半个
一小根
适量(少许
面粉适量
食用油适量
凉白开一小碗
适量

番茄火腿鸡蛋卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    分别将番茄(没有去皮)、洋葱、火腿(我用的是薄片的火腿,用平时的火腿也可以的)、胡萝卜(我用了料理机打的,用手切成颗粒状的也可以)切成丁

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切一小根的葱,可以根据自己的口味添加(我只用了其中的一半葱花),如果不喜欢香葱的宝宝可以省略这一步哦。

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将三个鸡蛋打均匀

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    少许面粉(我没有称多少克)如图参考一下面粉的量

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入凉白开搅拌均匀(注意一定要是凉透的开水,不可加热水),和稀一点也没事。

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将打好的鸡蛋加入和好的面粉中搅打均匀。

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    打均匀后,加入少许盐(我用了半勺盐)如图做个参考

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    开大火先把平底锅烧热,然后加入适量的食用油,把平底锅拎着晃一晃,让里面的油晃到锅子的其他地方

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    然后先把切好的洋葱倒入平底锅炒香

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把切好的番茄🍅、火腿、胡萝卜一块倒进去炒2-3分钟即可,在炒的过程中可以加入少许的盐。

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把炒好后的配料倒入和好的面粉鸡蛋中,把准备好的香葱一块拌进去

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    和在一起搅拌均匀

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    同样的把平底锅烧热后,再用刷子在平底锅中刷一层油

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    开小火把搅拌均匀的面粉鸡蛋倒入平底锅内,拎着平底锅晃均匀了(不好晃的话可以用锅铲或筷子来辅助一下),然后开中火煎饼,煎的半熟的时候就可以开始卷饼了。记住不要翻面的煎饼,不然卷不起来哦!

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    有的人说中间的会不会没熟就卷起来了。 那煎好后可以开小火继续再煎一会,煎到如图,饼不容易松散的时候就可以起锅了哦!

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    香喷喷好吃的鸡蛋卷完成了,家里有孩子的也可以做,既营养、卫生,还很简单好吃😋哦!

    番茄火腿鸡蛋卷的做法步骤 第16步

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