生酮面包
生酮面包的做法说明
自己记录一下。
没有杏仁粉所以用的花生芝麻粉，自己用料理机打的。
生酮面包的做法与步骤
- 1.
将干性材料混合均匀，加入湿性材料搅拌均匀，静置20分钟。
- 2.
烤箱预热170°，分成8份搓圆压扁一些放入铺了油纸的烤箱。（不必固定分几份，可随意分大小） 表面均匀粘上奇亚籽粒装饰。
- 第3步.
放入烤箱烤50分钟，拿出晾凉即可食用～
小贴士
单独吃，当汉堡胚都还不错～
感觉分成8份挺大的，当汉堡胚都没有问题，如果当小餐包的话建议更小一些～
自己记录一下。
没有杏仁粉所以用的花生芝麻粉，自己用料理机打的。
将干性材料混合均匀，加入湿性材料搅拌均匀，静置20分钟。
烤箱预热170°，分成8份搓圆压扁一些放入铺了油纸的烤箱。（不必固定分几份，可随意分大小） 表面均匀粘上奇亚籽粒装饰。
放入烤箱烤50分钟，拿出晾凉即可食用～
单独吃，当汉堡胚都还不错～
感觉分成8份挺大的，当汉堡胚都没有问题，如果当小餐包的话建议更小一些～
