韭菜炒海肠

韭菜炒海肠

韭菜炒海肠的食材和调料

韭菜4分之一把
盐一撮
生抽10克多大概
味精一小撮
盐一小撮
少许
色拉油

韭菜炒海肠的做法与步骤

  1. 1.

    韭菜洗净切段备用,海肠放血,洗干净内脏。剪刀剪段备用,少许水加一撮盐,水下下入海肠煮7秒,千万别多煮会老的,咬不动别说我没提醒你,捞出备用,放入清水再洗两遍

  2. 2.

    倒入适量色拉油,海鲜不要用豆油,那种味道大的油,做出来不好吃,油热下入葱姜少许炒出香味,在下入生抽酱油,把酱油香味大火炒出来,下入海肠翻拌匀混,放入一撮盐,一小撮味精,生抽味道有点淡,在下入韭菜,炒几下就出锅,韭菜遍色就出锅,等韭菜炒软也就不好吃了,水分就多了,我今天就吵得有点时间长了,因为韭菜太嫩...有点出水了....

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