大暑养生茶

大暑养生茶

大暑养生茶的做法说明

大暑时节美美哒喝一杯养生茶!

大暑养生茶的食材和调料

西洋参5片
菊花3朵
枸杞10粒
1小块

大暑养生茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材。

    大暑养生茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把食材放入容器中。

    大暑养生茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冲入开水。

    大暑养生茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盖上盖闷几分钟后即可。

    大暑养生茶的做法步骤 第4步

小贴士

西洋参的量每天不要超过5克,不能过度服用,容易导致肝火旺盛,甚至引起肠胃不适
如果有感冒的症状,不能服用。

相关分类

美食资讯

大暑养生茶相关菜谱大全