加班狗的饮食

加班狗的饮食

加班狗的饮食的做法说明

周末加班,下班后天色还亮,做些好吃的吧。

加班狗的饮食的食材和调料

小番茄6只
土豆1小个
鸡腿菇1个
西蓝花3瓣
秋葵4个
香油少许
食盐少许
黑胡椒粉少许
蚝油少许

加班狗的饮食的做法与步骤

  1. 第1步.

    所需的菜都洗净。

    加班狗的饮食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆和鸡腿菇切块,用开水煮10分钟,捞入冷水中,这里我加了2个白蘑菇。

    加班狗的饮食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    秋葵和西蓝花煮5分钟,捞入冷水中。

    加班狗的饮食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入香油(主要是我没有其他油),土豆要先煎一下比较好吃。

    加班狗的饮食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入蘑菇,翻炒。

    加班狗的饮食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入秋葵,西蓝花和小番茄,翻炒,盖上盖子炒5分钟。

    加班狗的饮食的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    依个人口味加入食盐、蚝油和黑胡椒粉。闷2分钟。

    加班狗的饮食的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    关火🔥,出锅喽

    加班狗的饮食的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    撒上一丢丢黑芝麻,完美。

    加班狗的饮食的做法步骤 第9步

小贴士

几乎零失误。淀粉比较高的土豆可以多浸水。

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