山药早餐糊af

山药早餐糊af

山药早餐糊af的食材和调料

山药3小截
黑豆
芝麻
芡实
枸杞
黑米
燕麦
红枣3颗

山药早餐糊af的做法与步骤

  1. 1.

    全部食材放入破壁机中打熟

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