红烧苦瓜

红烧苦瓜的做法说明
老婆的工作餐...
红烧苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
1.苦瓜长条切开一份为四;去囊、切成四边形方块盛入器皿,撒盐抓渍待多余青汁盛出过凉水后去除多余水分待用; 2.热锅入油,将苦瓜倒入锅中煸炒;入料酒、生抽后再入鸡骨汤,待烧干汤汁时入红辣椒、蒜子、盐,翻炒均匀后出锅装盘!
老婆的工作餐...
1.苦瓜长条切开一份为四;去囊、切成四边形方块盛入器皿,撒盐抓渍待多余青汁盛出过凉水后去除多余水分待用; 2.热锅入油,将苦瓜倒入锅中煸炒;入料酒、生抽后再入鸡骨汤,待烧干汤汁时入红辣椒、蒜子、盐,翻炒均匀后出锅装盘!