宝宝辅食-豆腐虾皮饼

宝宝辅食-豆腐虾皮饼

宝宝辅食-豆腐虾皮饼的做法说明

外脆里嫩的豆腐饼,几分钟搞定的快手早餐,有蛋有蔬菜有豆腐,营养很丰富哦。

宝宝辅食-豆腐虾皮饼的食材和调料

豆腐小半块
虾皮少许
鸡蛋1个
面粉20克
白菜少许
胡萝卜少许
芝麻适量(可不加)

宝宝辅食-豆腐虾皮饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、豆腐捣碎 PS:不喜欢豆腥味的话,可以把豆腐切小块,用热水焯一下去去豆腥味再捣碎

    宝宝辅食-豆腐虾皮饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、胡萝卜、小白菜焯水后切碎

    宝宝辅食-豆腐虾皮饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、将面粉、鸡蛋、虾皮、胡萝卜碎和小白菜碎一起放入碗中,搅拌均匀

    宝宝辅食-豆腐虾皮饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、双手洗净,掌心沾点水,将豆腐菜泥搓成圆球状

    宝宝辅食-豆腐虾皮饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5、锅内刷少许油,油热后放入豆腐圆子压扁,两面煎至金黄即可

    宝宝辅食-豆腐虾皮饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6、完成咯!

    宝宝辅食-豆腐虾皮饼的做法步骤 第6步

小贴士

适合12个月以上的宝宝食用

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