泰式煎虾芒果沙拉

泰式煎虾芒果沙拉

泰式煎虾芒果沙拉的食材和调料

芒果1个
8只
西生菜1/4棵
紫甘蓝1/4棵
小米椒2根
芝麻1汤匙
橄榄油1汤匙
料酒1汤匙
少许
泰国鱼露100ML
泰式甜辣酱30ML
柠檬汁30ML
香油1汤匙

泰式煎虾芒果沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    大虾去壳留虾肉,背部剖开去虾线,用料酒腌制片刻

  2. 2.

    平底锅内放1汤匙橄榄油,烧至八成热后放入虾肉,煎至熟透

  3. 3.

    西生菜、紫甘蓝洗净后沥干、切丝

  4. 4.

    芒果去皮去核,果肉切1厘米左右小块

  5. 5.

    制作调味汁,将鱼露、辣酱、柠檬汁、香油、盐调配成汁,之后加入切好的小米椒

  6. 6.

    将上述食材混合后,加入适量调制好的调味汁搅拌均匀,然后撒上白芝麻即可。

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