当归党参黄芪炖乌鸡
当归党参黄芪炖乌鸡的做法说明
在家带孩子就是黄脸婆？
必须用价格高昂的化妆品？
其实懂得用汤膳调理身体，
素颜也可以气色极好。
当归黄芪党参，
配以乌鸡炖汤，
调经补气血效果杠杠的～
味道出乎意料的清甜，
一点也不会一股药味哦～
还蛮好喝的～
当归党参黄芪炖乌鸡的做法与步骤
- 1.
乌鸡清水过2遍，清洗干净,加姜片飞水去腥,注意肉材与冷水一起入锅
- 2.
当归、黄芪、党参、薏米和百合需先浸泡0.5个小时,再与其他材料洗净入锅,加水4-5碗,大火煲开转小火煲1.5-2小时,加少许盐调料,即可食用.
小贴士
注意：当归有活血功效,薏米性微寒,因此孕妇不宜食用此汤.
