西兰花肉丸子(九个月宝宝辅食)

西兰花肉丸子(九个月宝宝辅食)

西兰花肉丸子(九个月宝宝辅食)的食材和调料

鸡蛋两颗
西兰花九朵
猪瘦肉半斤
淀粉少许
食盐少量
根据个人喜好添加
花生少许

西兰花肉丸子(九个月宝宝辅食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉和西兰花花叶剁碎

    西兰花肉丸子(九个月宝宝辅食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋取蛋清,加入少许淀粉。顺时针搅拌上劲,若水分多可以放冰箱冷藏一小时左右

    西兰花肉丸子(九个月宝宝辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    中火,清水,汆煮

    西兰花肉丸子(九个月宝宝辅食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    出锅

    西兰花肉丸子(九个月宝宝辅食)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一次食用不完,可以晾凉后放冰箱冷藏待食。

    西兰花肉丸子(九个月宝宝辅食)的做法步骤 第5步

小贴士

食盐用量根据宝宝需要,个人不建议添加花椒大料十三香等香料。宝宝辅食还需要清淡,拒绝重口味。

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