蔬菜鸡蛋饼(宝宝辅食)
蔬菜鸡蛋饼(宝宝辅食)的做法说明
快手早餐 蔬菜满满 十分钟搞定
蔬菜鸡蛋饼(宝宝辅食)的做法与步骤
- 第1步.
准备材料 蔬菜可随意替换 面粉没拍
- 第2步.
番茄去皮去籽 不然水分太大 鸡蛋饼会很难成型
- 第3步.
胡萝卜青豆焯水 几分钟的样子 如果你用的是叶类菜就不要焯水 菠菜除外
- 第4步.
焯好了过凉水
- 第5步.
我又把豌豆剁碎了一点 然后蔬菜 鸡蛋面粉混合
- 第6步.
调成浓厚的酸奶状 加一点点水 不要太多
- 第7步.
此处重点 冷锅冷油
- 第8步.
不要热锅 直接把混合好的均匀的摊入锅中
- 第9步.
摊好就加盖子闷 稍微成型后就不停的移动锅子 左边加热一下 右边加热一下 这样底部不会有一块焦掉
- 第10步.
熟了之后放在碗里 放凉后切块 随意 生熟食物的砧板请注意分类 最好刀也要分开哦
- 第11步.
开饭啦 做蛋饼之前我又蒸了点南瓜 毕竟买了个大南瓜要想方设法把它吃掉 我做的南瓜牛奶 南瓜蒸熟后和牛奶一起打泥 味道也很不错哦 甜甜的
