烤杂蔬包大卷饼

烤杂蔬包大卷饼

烤杂蔬包大卷饼的做法说明

快速,方便,营养。

烤杂蔬包大卷饼的食材和调料

西兰花半只
西葫芦一只
茄子半只
香菇7-8个
半个
孜然粉,粉,辣椒适量
橄榄油
黑胡椒和盐适量
其他蔬菜

烤杂蔬包大卷饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    帝王菇洋葱切丁。

    烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花切小朵。

    烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锡纸刷油。把蔬菜放进一个大碗,加调料,抓拌均匀。我一般只放盐和油。放进烤盘。

    烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱预热400华氏度。预热好放烤箱下层十分钟,然后上层15分钟。中间拿出来翻一翻。 铺个卷饼,放一些新鲜蔬菜和烤好的蔬菜。吃起来!

    烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    卷个菠菜饼。

    烤杂蔬包大卷饼的做法步骤 第5步

小贴士

蔬菜不好切太大块,不容易熟。

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