老公近半年来体重飙升,食堂阿姨做的菜重油重盐重辣,为了他的健康着想我决定开始给他做午餐便当,坚持每天上传~
今天是芦笋炒虾仁+醋溜土豆丝+粗粮饭
这是昨天的 芦笋百合炒蛋+香煎鸡胸肉+粗粮饭
杜坎减肥餐PP日の亚洲牛肉丸减肥餐快手菜:珍珠翡翠丸DIY减肥餐减肥餐——萝卜丝减肥餐自制减肥餐(一日量)芝士胡萝卜烘蛋【哥本哈根减肥法-day4减肥餐】SUNSHINE 健康水果减肥餐 绝无添加 天然原味健康养颜减肥减肥减肥餐