清炒荷兰豆
清炒荷兰豆的做法与步骤
- 第1步.
将荷兰豆两边去丝，蒜瓣切碎
- 第2步.
热锅加入适量植物油，在油八成熟后加入蒜瓣爆香，中大火加入荷兰豆
- 第3步.
翻炒荷兰豆直到荷兰豆两面略焦，加入料酒继续翻炒，在加入少量生抽翻炒后加入适量盐鸡精即可出锅
小贴士
荷兰豆不用频繁翻炒，最好用不粘锅，炒到两面泛白色小泡开始变焦即可
将荷兰豆两边去丝，蒜瓣切碎
热锅加入适量植物油，在油八成熟后加入蒜瓣爆香，中大火加入荷兰豆
翻炒荷兰豆直到荷兰豆两面略焦，加入料酒继续翻炒，在加入少量生抽翻炒后加入适量盐鸡精即可出锅
荷兰豆不用频繁翻炒，最好用不粘锅，炒到两面泛白色小泡开始变焦即可
