肉松(不粘锅版)零基础

肉松(不粘锅版)零基础的做法说明
看到网上五花八门的关于各种假肉松的新闻报道,还有超市肉松盒子上的各种添加剂量表,我彻底坐不住了!无论真假,我都不愿意拿孩子去试吃,自己做的还是更放心一些!于是乎,潜心研究,试了n次,终于越来越好。现将制作过程呈上,希望对新手有帮助!没做过的,一定一定详细看完每个步骤,然后再动手!(以猪肉松为例)我做的是孩子吃的,所以调料放的很少,大家可以根据个人爱好,酌情添加或者减少用量!我没加盐,就加了一些生抽,可以根据个人口味添加,孩子吃的话就不建议加盐了!
肉松(不粘锅版)零基础的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材,里脊肉要去油去筋,一定不要切的太小,太小的话做出来的肉松太碎,不容易出绒!另外,切的时候要顺着肉的纹理切!
- 第2步.
凉水入锅,只放肉,其他任何东西都不要放!开始煮,煮开后,用勺子把上边的一层浮沫清理出锅(用高压锅的话就直接把准备好的所有材料都放进去)
- 第3步.
假如其他调料,转中小火开始炖肉!一定要时间足够久,肉够烂,这一点很重要!(也可以留一些生抽,等炒的时候加进去,那样口感会更好一些)
- 第4步.
煮好的肉盛出来,稍微放凉一些
- 第5步.
把肉放进一个袋子里,用擀面杖擀,然后再敲打。让肉变的碎一些!
- 第6步.
把袋子里的肉倒出来,用手撕成这样的肉丝!我用的电动打蛋器打了几下,就成这样了,事实证明,打蛋器比手撕要更快更好!这个时候准备一口不粘锅,一定要是不粘锅,然后把均匀的肉丝放进去,把刚才煮肉的汤加到锅里(汤里的调料全部捞出去,只剩肉汤),先用中火收汁,然后用最小的火力开始炒肉松,整个过程都要不停地搅拌,最好用筷子!
- 第7步.
切记要不停地搅拌,时时观察变化,最小火,最小火,最小火,重要的事情说三遍!炒的像图片里这样,稍微出绒的时候停一下
- 第8步.
用电动打蛋器再打几下,然后继续炒,炒一会儿再用打蛋器打几下,然后再继续炒。一直重复这个过程(打蛋器打的作用:更容易出绒,更松软),直到肉松够蓬松,但是千万别炒太干,稍微有点湿度就可以停了,最后再用打蛋器打几下,盛出去,凉了之后会比在锅里干!所以一定不要炒的看起来很干了再关火,那样凉了之后就会特别干!很难吃!
- 第9步.
最后放凉,盛到保鲜盒中,放进冰箱里!可以冷藏也可以冷冻,但是一定要记得尽快吃完,自己做的没有任何防腐剂,容易坏掉!
小贴士
自己做东西不要怕麻烦,也不要害怕失败,失败的次数越多,成品就会越好!