鲜榨蔬果汁🍹

鲜榨蔬果汁🍹

鲜榨蔬果汁🍹的做法说明

新鲜蔬果榨汁 还原食材本真 补充一天所需维生素和膳食纤维

鲜榨蔬果汁🍹的食材和调料

新鲜蔬果拳头大两份
纯净水酸奶牛奶200ml
蜂蜜适量

鲜榨蔬果汁🍹的做法与步骤

  1. 1.

    水果蔬菜洗干净后甩干

  2. 2.

    切大块或切段

  3. 3.

    蔬果加上纯净水等液体加上蜂蜜,放入破壁机选择蔬果汁功能,开打

  4. 第4步.

    倒入果汁杯或梅森瓶中,可以开喝了,冷藏一下口感更佳。

    鲜榨蔬果汁🍹的做法步骤 第4步

小贴士

新鲜蔬果汁能补充人体所需维生素和膳食纤维,但容易氧化,需尽量在半个小时内饮用完毕,能最好保存果汁的营养价值。

美食资讯

鲜榨蔬果汁🍹相关菜谱大全