凉拌麻叶

凉拌麻叶

凉拌麻叶的食材和调料

麻叶200克大概
1/4个
木耳几片
芝麻适量
半头
少许
酱油适量
少许
依照口味
少许
芝麻适量
橄榄油少许

凉拌麻叶的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜麻叶一盒洗净加点姜片焯水,木耳也顺便焯水

    凉拌麻叶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    捞出后立马入冰水降温,冷却后挤水分切切备用

    凉拌麻叶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切圆葱圈

    凉拌麻叶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒜碎,圆葱,木耳,葱碎,麻叶,熟芝麻,橄榄油香油盐酱油醋一放,拌匀装盘。 此法适用于其他凉拌菜…

    凉拌麻叶的做法步骤 第4步

小贴士

生圆葱和蒜辛辣,受不辛辣刺激味的可以去掉或热油炒熟再拌

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