西葫芦煎蛋|早餐新选择

西葫芦煎蛋|早餐新选择

西葫芦煎蛋|早餐新选择的食材和调料

西葫芦2个
鸡蛋3个
辣椒
橄榄油

西葫芦煎蛋|早餐新选择的做法与步骤

  1. 第1步.

    西葫芦洗净,去蒂擦丝 如果没有擦丝器的话,也可以直接用刀先切片,再切丝

    西葫芦煎蛋|早餐新选择的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西葫芦丝撒盐腌制10分钟,出水后挤干水分备用

    西葫芦煎蛋|早餐新选择的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起锅热油,倒入挤去水的西葫芦丝,小火翻炒3分钟

    西葫芦煎蛋|早餐新选择的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将炒过的西葫芦丝整理成圆形,倒上鸡蛋,盖上锅盖继续小火焖3分钟

    西葫芦煎蛋|早餐新选择的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅后趁热撒上盐和辣椒粉调味即可 还可以撒黑胡椒,酱油等其他调味料,根据个人喜欢自行调味就可以啦

    西葫芦煎蛋|早餐新选择的做法步骤 第5步

小贴士

1.焖3分钟出来的是溏心蛋,如果想鸡蛋更熟一下,那就焖久一点

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