红枣木瓜炖雪耳

红枣木瓜炖雪耳的做法说明

相信大家都对这款甜品比较熟悉。红枣木瓜炖雪耳是一款很受广大女生们喜爱的糖水，很多人只知道它有养颜美肤的功效，却不知道它也是消暑生津和减肥美体的佳品。不要着急，听我细细道来。

木瓜是很多人心目中美容丰胸的选择。大学时期，曾经有一个女同学，每两天都吃一个木瓜，期盼二次发育。哈哈哈，其实木瓜真的不能丰胸，大家不要在这方面对它抱有幻想好吗！即便如此，木瓜还是有很多很棒的功效，而且木瓜甜美多汁，直接拿来当水果吃甚是美味。常食用可使皮肤光滑细腻，减少皱纹，使脸色更红润。燥热的夏天吃木瓜，还能结解暑气，生津止渴，补充人体所需要的水分。木瓜含有木瓜蛋白酶，这是一种消化蛋白质，它能将脂肪分解成脂肪酸，协助人体对食物的消化和吸收，从而起到了健脾消食的功效。虽然没有丰胸的功效，木瓜还是那么棒棒哒！

有平民燕窝之称的雪耳价格实惠，富含植物性的胶原蛋白，能让肌肤修复再生，有助于维持细胞结构的完整性，减少水分流失，使皮肤光滑滋润。其它功能我就不介绍了，相信大家都耳熟能详。

最重要的是木瓜和雪耳都含有丰富的膳食纤维，有助于肠道的蠕动，起到排毒养颜的功效。连喝几天木瓜炖雪耳，你会发现大便通畅了，皮肤也有光泽了，身体变得轻盈！症状不严重的人，当天喝两碗下肚，当天见效。呵呵，别问我是怎么知道的。在享受美味甜品的同时，还能轻松排毒美颜，简直是双重福利。