泰式柠檬鲈鱼

泰式柠檬鲈鱼

泰式柠檬鲈鱼的做法说明

简单、快手、零失误~~我一般下班后两个锅同时进行,一边炒个菜,一边蒸个清新的柠檬鲈鱼,一顿美好的晚餐就拉开序幕啦~~(*^__^*)

泰式柠檬鲈鱼的食材和调料

鲈鱼一条
柠檬2粒
4~5瓣
海南黄椒适量
鱼露2/3~1勺
青椒/青柠/青金桔作为点缀,可有可无

泰式柠檬鲈鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料如图,其中青椒可省略~今天因为家里没有青柠檬了所以用青椒点缀绿色~~

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中烧热水,水沸后将鱼上锅蒸,大火八分钟。中途不揭盖。蒸鱼过程中开始准备酱汁,图片如下:将蒜捣碎,加入柠檬汁(我吃得比较酸通常用1.5粒柠檬),加海南黄椒酱(少量),另加鱼露(约三分之二汤匙)。

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备蒜粒~

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将蒜捣碎。

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    柠檬两粒对半切开。(我吃得比较酸,一般使用1.5粒)

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将柠檬汁加入捣碎的蒜蓉中。

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再加入海南黄椒酱。这种辣酱比较辣,少量即可。

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入鱼露,约三分之二汤匙。可稍微尝一下口味,以上三者分别对应这道菜中的酸/辣/咸口味,根据自己的口味调节酸/辣/咸度。

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    大火蒸制八分钟后开盖,倒掉盘子里的鱼汤,倒入刚才调制的料汁即可。

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    家里的锅不够大,只好把鱼折一下啦~~开动~~

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    柠檬挤汁后不要浪费,放入冷水壶中就成了柠檬水,单独喝、加冰活着加蜂蜜都很美味~~

    泰式柠檬鲈鱼的做法步骤 第11步

小贴士

1,如果用青柠点缀,建议鱼蒸熟加入料汁出锅后再加以点缀,防止青柠加热发苦。
2,关于鱼的蒸制时间:今天我买的鱼大约九两,卖鱼师傅帮忙处理好鱼可直立直接蒸制所以8分钟即可。如果买的鱼较大,注意延长蒸制时间。
3,挤汁后的柠檬,我一般切的时候另取熟食专用砧板和刀来切,这样挤完柠檬汁后的柠檬外皮放入冷水壶中可直接泡制柠檬水~比较不浪费~~

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