桂花黑糖姜枣膏
桂花黑糖姜枣膏的做法与步骤
- 第1步.
准备半斤姜 洗净切块
- 第2步.
榨汁 可以不加水 我是加了水的 所以熬的时间会长一点 其实直接用姜榨出原汁就可以了 省时间
- 第3步.
红枣去核 （核很燥热的哦 年少的我以前不知道 把核一起拿去泡水 谁知到了晚上太燥热失眠一晚上）量的话随意吧 想吃多点就放多点 不喜欢吃可以放少点
- 第4步.
把红枣切块 喜欢有口感的可以切大点 不喜欢咬的可以榨成汁哦 我喜欢有口感的 所以切块
- 第5步.
枸杞洗净泡开
- 第6步.
把姜汁煮沸腾后 转小火把黑糖 红枣 枸杞一起丢进去熬
- 第7步.
等待中……中途尽量可以去翻转一下哦 不要盖盖子 盖上盖子蒸汽形成水又流回锅里了 这样如此循环要花很久时间才能熬成膏状
- 第8步.
一定要多翻转哦 我是不粘锅还好 普通的锅不去多翻动一下很容易糊锅的 之后大概熬成这样就可以关火了
- 第9步.
最后加入桂花 随便加 想吃多少加多少 看个人喜好而已
- 第10步.
然后装罐 等冷了就可以放进冰箱里 每天早上一两勺冲水喝 养生ing…
小贴士
1、一个人喝的话 半斤姜就够了 我用半斤姜的量再加上红枣枸杞这些东西 都已经做了一个1000ml的罐子了
2、姜去不去皮看个人体质吧 姜皮是寒的 姜肉是温热的 我是虚火旺体质寒的人 很容易上火 所以加入姜皮就可以中和掉姜肉的热（这是我中医老师告诉我的…）
