藜麦鸡肉饼12m+
藜麦鸡肉饼12m+的做法说明
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今天这个藜麦鸡肉饼放了点盐，咸香的味道我和大喆真的吃了一口还想吃。咬下去，玉米的口感很明显，一口爆汁，味道清甜，鸡肉味很浓，加了藜麦，吃起来有点像之前的胚芽米做的小饼。
藜麦鸡肉饼12m+的做法与步骤
- 第1步.
食材准备
- 第2步.
藜麦泡俩小时水后，和玉米一起煮熟捞出。
- 第3步.
鸡肉剁成肉末。
- 第4步.
玉米藜麦加入肉末中。
- 第5步.
打入鸡蛋。
- 第6步.
加入淀粉和盐，搅拌均匀。
- 第7步.
在热锅中摊小饼，小火无油煎至两面金黄即可。
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