芥味苦瓜

芥味苦瓜

芥味苦瓜的做法说明

厌倦了传统的凉拌苦瓜,来试试这个特别的味道吧!

芥味苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
适量
1勺
味极酱油1勺
镇江香醋1.5勺
青芥末少许
花椒油1.5勺
2-3个,切碎
少许(可选)
树莓少许(可选)

芥味苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    将苦瓜切片,放入滚水中汆水1分钟,然后放入冰水中冰镇5分钟,沥干水备用。 洋葱切丝备用。

    芥味苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    调碗汁: 将配料表中的盐,糖,蒜末,味极酱油,镇江香醋,青芥末,花椒油调成碗汁。

    芥味苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将碗汁拌入苦瓜,撒上树莓粒,可放置一会让苦瓜充分吸收碗汁,即成。

    芥味苦瓜的做法步骤 第3步

小贴士

树莓粒可以用小辣椒代替。
苦瓜汆烫时间不要太长,要保持翠绿为好。
此碗汁也可以用于黄瓜作为主料的凉菜。

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