想三种一块炒 搜菜谱都没有做法 那我就上传一个 不知道怎么乱炒再加上名字乱入的 ～三亩地～🙃
分别把三种食材焯水一分钟
捞出装盘备用
翻炒两分钟 加盐加蒜末拌均匀 出锅装盘
牛肉胡萝卜丁午餐便当 - 照烧鸡腿饭 胡萝卜丁蛋卷 快手西芹毛豆玉米大杂烩藜麦毛豆玉米沙拉毛豆玉米番茄酱藜麦毛豆玉米沙拉胡萝卜毛豆玉米炒虾仁宝宝辅食-毛豆玉米擦擦清炒毛豆玉米胡萝卜丁
