消暑解渴【酸梅汤】
消暑解渴【酸梅汤】的做法说明
酸梅汤是中国北方的传统饮料，一般夏天制作来解暑散热。
上周天气都上百华氏度了，做一大瓶酸梅汤冰镇在冰箱里。比喝汽水冷饮还要好呢！
消暑解渴【酸梅汤】的做法与步骤
- 第1步.
把除了冰糖以外的材料洗净沥干放到一口锅里，加入八杯水。
- 第2步.
加盖煮滚后转小火煮30分钟，加入冰糖搅拌溶解。
- 第3步.
稍微冷却之后过滤到瓶子里冷藏，2-3天内喝完。
小贴士
我比较喜欢洛神花多一点的酸梅汤，喜欢乌梅多一些的话，可以酌量增加。
酸梅汤是中国北方的传统饮料，一般夏天制作来解暑散热。
上周天气都上百华氏度了，做一大瓶酸梅汤冰镇在冰箱里。比喝汽水冷饮还要好呢！
把除了冰糖以外的材料洗净沥干放到一口锅里，加入八杯水。
加盖煮滚后转小火煮30分钟，加入冰糖搅拌溶解。
稍微冷却之后过滤到瓶子里冷藏，2-3天内喝完。
我比较喜欢洛神花多一点的酸梅汤，喜欢乌梅多一些的话，可以酌量增加。
