罐头茄汁沙丁鱼

罐头茄汁沙丁鱼

罐头茄汁沙丁鱼的做法说明

就是突然想吃鱼罐头,不想买外面的,自己做起来

罐头茄汁沙丁鱼的食材和调料

沙丁鱼2
西红柿1
番茄酱1大
料酒1少许
适量
酱油适量

罐头茄汁沙丁鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    沙丁鱼去头,去内脏,清洗干净,尤其是鱼肚子里靠近脊骨内侧的瘀血。 洗净的鱼,用厨房纸擦干水。

    罐头茄汁沙丁鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄切块,放入料理机

    罐头茄汁沙丁鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打成汁

    罐头茄汁沙丁鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅倒油,加葱姜蒜

    罐头茄汁沙丁鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将鱼煎至两面金黄

    罐头茄汁沙丁鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入料酒,番茄汁,酱油,少许盐(盐的用量根据自己口味自行调整)

    罐头茄汁沙丁鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入高压锅中,添水没过鱼身

    罐头茄汁沙丁鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    设置成肉档

    罐头茄汁沙丁鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后移到火上,加入一大勺番茄酱,大火收汁。冷藏一夜入味更好吃,骨头都酥了🤪🤪

    罐头茄汁沙丁鱼的做法步骤 第9步

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