炝炒圆白菜

炝炒圆白菜

炝炒圆白菜的食材和调料

白菜250克
调料: 花、片、植物油、酱油各5克,醋10克,盐、精各2克。

炝炒圆白菜的做法与步骤

  1. 1.

    将圆白菜洗净,沥干水分,撕成片。

  2. 2.

    锅置火上,倒入植物油烧至六成热,下葱花、蒜片爆香,放入圆白菜,翻炒至熟,加盐、鸡精,最后烹入醋即可出锅。

小贴士

总热量100千卡,蛋白质4克,脂肪6克,糖类12克。

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