蔬菜玉米饼

蔬菜玉米饼

蔬菜玉米饼的食材和调料

玉米粒50个
面粉100克
鸡蛋1只
韭菜25克
胡萝卜25克
段、盐适量
食用油5克

蔬菜玉米饼的做法与步骤

  1. 1.

    各原材料切碎,玉米粒煮熟晾凉,面粉加温水和鸡蛋拌成面糊,加各原材料再次搅拌。

  2. 2.

    平锅加热,加油,面糊平摊,煎至两面金黄。

小贴士

总热量544千卡,蛋白质22g,脂肪13g,糖类90g。

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