南瓜燕麦米糊8m+

南瓜燕麦米糊8m+

南瓜燕麦米糊8m+的做法说明

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今天和你们分享一道——南瓜燕麦米糊。燕麦的膳食纤维能有效促进宝宝的肠胃蠕动,缓解便秘;大米煮开花之后,口感很软糯,再加上香甜的南瓜,孩子绝对吃个不停~

南瓜燕麦米糊8m+的食材和调料

大米40g
南瓜40g
燕麦20g

南瓜燕麦米糊8m+的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    首先,将南瓜切片~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中放入500ml的水,放入大米~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入燕麦

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入南瓜片~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    小火煮到大米开花~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮好的粥放入辅食机中搅打成糊状~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放到温热就可以给宝宝吃啦~

    南瓜燕麦米糊8m+的做法步骤 第8步

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