高颜值果昔碗（可不用料理机）

高颜值果昔碗（可不用料理机）

高颜值果昔碗（可不用料理机）的做法说明

根据自己喜好，以下用量可自定~

健康又美味

高颜值果昔碗（可不用料理机）的食材和调料

紫薯	100g
牛奶	200g
坚果	一点
水果	一点

高颜值果昔碗（可不用料理机）的做法与步骤

第1步.
混合紫薯和牛奶，浓稀程度自定~再加上自己喜欢的就可以啦
第2步.
再配上一杯西瓜柠檬苏打水🍉美好的一天

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