超模羽衣甘蓝汁

超模羽衣甘蓝汁

超模羽衣甘蓝汁的做法说明

kale
很多ins上经常晒到的排毒养颜汁
无添加任何糖分
颜值和名字一样高级了

超模羽衣甘蓝汁的食材和调料

羽衣甘蓝1把(只要叶不要茎)
奇异果1只
苹果中等大小半个
矿泉水200ml

超模羽衣甘蓝汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    把羽衣甘蓝清水洗净 沥干 奇异果去皮

    超模羽衣甘蓝汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    沥干之后倒入料理机 搅拌均匀 倒入200ml矿泉水 如果喜欢奶昔口感就不加水了

    超模羽衣甘蓝汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    完成装杯子进行冷藏

    超模羽衣甘蓝汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    哈哈 ,搭配烤食蔬菜和玫瑰面包完美 摆拍✌️

    超模羽衣甘蓝汁的做法步骤 第4步

小贴士

kale榨汁之后容易氧化 冷藏及时饮用

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