土豆炒豆角(四季豆)

土豆炒豆角(四季豆)

土豆炒豆角(四季豆)的做法说明

减肥餐,营养均衡,素食主义。

土豆炒豆角(四季豆)的食材和调料

豆角250克
土豆330克
胡萝卜1只
半头
适量
孜然粉适量
黑胡椒粉适量
适量

土豆炒豆角(四季豆)的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆和胡萝卜,去皮切片,泡入水中备用。

    土豆炒豆角(四季豆)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆角摘干净,洗净,切段,备用。

    土豆炒豆角(四季豆)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把蒜切成块。备用。

    土豆炒豆角(四季豆)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    检查东西是否齐全。

    土豆炒豆角(四季豆)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热锅下油,大火

    土豆炒豆角(四季豆)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    油热之后放入豆角进行大火翻炒,炒制豆角表面有一点点微黄的迹象。

    土豆炒豆角(四季豆)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入土豆片,胡萝卜片和蒜,大火进行翻炒至土豆变成透明,则改中火,翻炒5~8分钟,只土豆表面有点焦黄色。

    土豆炒豆角(四季豆)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅,撒上葱花,开动了。

    土豆炒豆角(四季豆)的做法步骤 第8步

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