火龙果松饼辅食

火龙果松饼辅食

火龙果松饼辅食的做法说明

婴儿辅食:适合10个月以上宝宝

火龙果松饼辅食的食材和调料

火龙果半个
鸡蛋2只
面粉60克

火龙果松饼辅食的做法与步骤

  1. 第1步.

    取火龙果半个,果肉切块,加少量凉白开,打成汁

    火龙果松饼辅食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    筛去果汁中的籽,口感更细腻顺滑

    火龙果松饼辅食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    60g面粉过筛,拌入火龙果汁,呈面糊状

    火龙果松饼辅食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取两只鸡蛋的蛋清,蛋清打发,打发过程中加入几滴柠檬汁去腥,蛋清打至出尖即可

    火龙果松饼辅食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将面糊拌入打发的蛋清中,上下搅拌至颜色均匀(不可顺一个方向搅拌,以防消泡)

    火龙果松饼辅食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    上锅煎至小饼熟透即可出锅,注意及时翻面,以防小饼饼变褐色

    火龙果松饼辅食的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅囖~~~

    火龙果松饼辅食的做法步骤 第7步

小贴士

鲜艳的颜色既可以作婴儿辅食,也可以作早餐

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