荷兰豆炒虾仁

荷兰豆炒虾仁的做法与步骤

1. 第1步.

   准备食材。

   
2. 第2步.

   荷兰豆两头去筋，洗干净后下锅焯30秒（热水下锅，锅中加入盐和油）； 虾仁洗净； 蒜切末。

   
3. 第3步.

   蒜末炝锅，放入虾仁炒制变色，加入焯好的荷兰豆。

   
4. 第4步.

   加入生抽，盐，翻炒均匀即可出锅。脆脆的口感很是好吃呢~