可甜可盐的smoothie style

可甜可盐的smoothie style的做法说明
致力打造简单易上手又有点小特别的smoothie,
Let’s smooth your way!
可甜可盐的smoothie style的食材和调料
液体(各种奶) | |
蔬菜 | |
水果 | |
坚果 | |
调味料 |
可甜可盐的smoothie style的做法与步骤
- 第1步.
夏天来了,来点清爽的咸甜搭配,菠菜带来美丽的原谅绿,香蕉花生粉和盐打造出微甜又带坚果香的口感。 纯净水800ml+奶粉适量(每个人大概2-3勺)+一根半冻🍌+冷冻菠菜适量+2勺PB2花生粉+盐少许,料理机先打20秒,试味看是否需要加料(比如盐)调整,有的话再打15秒。 Top上椰丝,享用!