厨师长教你:“茄角之恋”的家常做法,味道非常赞先收藏起来!

厨师长教你:“茄角之恋”的家常做法,味道非常赞先收藏起来!的做法说明
原材料:“茄子、长豆角、五花肉、大蒜、小米辣、干辣椒
厨师长教你:“茄角之恋”的家常做法,味道非常赞先收藏起来!的做法与步骤
- 第1步.
首先我们准备嫩茄子(2条),长豆角(150克),加入清水将茄子和豆角清洗干净。将豆角的头部切断之后再从中间切成2段,然后将茄子竖着切成小条,然后加入适量的清水和白醋将茄子浸泡3分钟 备用
- 第2步.
辅料:准备五花肉(100克)将五花肉去掉猪皮之后切成薄片,大蒜几颗拍散之后放入碗中,小米辣(几颗)对半切开备用
- 第3步.
首先我们把锅烧热,加入小宽油(约1000克植物油)。油温烧至6成热,将切好的茄子下锅。开中火先将茄子炸20秒
- 第4步.
20秒之后加入准备好的豆角,然后开中火继续炸30秒。30秒之后将炸好的茄子和豆角捞出控油,然后在用清水将茄子和豆角冲洗一遍
- 第5步.
将锅中的热油倒出之后再转小火,然后加入切好的五花肉。开中小火煸炒30秒
- 第6步.
五花肉爆香之后再加入准备好的大蒜和小米辣再加入几颗干辣椒,然后开小火将料头和辣椒爆香
- 第7步.
调味:加入蚝油(30克)翻炒均匀之后将炸好的茄子豆角下锅,加入生抽酱油(5克)从锅边淋入,味精(1克)、白糖(少许)然后再再翻炒几下
- 第8步.
将调味料翻炒均匀之后即可出锅装盘
- 第9步.
一道非常美味下饭的茄角之恋就制作完成
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