鲜虾鸡肉肠

鲜虾鸡肉肠

鲜虾鸡肉肠的食材和调料

100克
胸肉15克
玉米淀粉5克
蛋清25克
橄榄油适量
锡纸适量

鲜虾鸡肉肠的做法与步骤

  1. 1.

    1.虾去头去壳去虾线,切成小段,用柠檬腌制一会 2.鸡肉切小块 3.把虾肉和鸡肉倒入搅拌杯里,加入蛋清,搅拌成细腻的肉泥 4.加入淀粉顺方向搅拌上劲,装入裱花袋,底部剪一小口 5.将锡纸剪成小张,内面刷一层薄薄的橄榄油 6.靠锡纸边缘把肉泥挤出长条,卷起,两边卷紧 7.冷水上锅,大火蒸约二十分钟 8.放凉后再把锡纸拿掉

小贴士

虾条不易挤太粗,不容易熟
这虾肠做出来非常鲜美,肉也不柴,宝宝直接吃,拿来煮汤,煮面,做披萨,拌饭拌粥都可以

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