西兰花炒鸡肉

西兰花炒鸡肉

西兰花炒鸡肉的食材和调料

西兰花	1朵
鸡胸肉	1块
盐	10克
生抽	1勺
耗油	1勺

西兰花炒鸡肉的做法与步骤

第1步.
西兰花要先用水焯过之后炒出来颜色才不会变黄

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