菠菜能量汁

菠菜能量汁的做法说明

三文鱼芒果苦菊沙拉，苦菊的味道只能芒果来拯救，油醋汁是好乐门的，15ml是11kcal

榨了一个菠菜能量汁，加了一根香蕉+半个猕猴桃+1勺奇亚籽+几滴柠檬汁+小半杯水。

我叫它能量炸弹💣，因为饱腹感是在太强了，中午没吃午饭，喝了这杯，沙拉吃不完了，玉米全剩下了😬