肉沫蓑衣茄子(最简单)

肉沫蓑衣茄子(最简单)

肉沫蓑衣茄子(最简单)的做法说明

以前曾经一直觉得把茄子、黄瓜一类的蔬菜切成蓑衣状很难,做茄荚总是会做成小肉饼一样,上下两片不切断,然后往里塞肉,每次都累得胳膊酸。尝试了切成蓑衣状,才知这样的切法其实很简单,往里塞肉饼也容易得很,一会儿就OK,异常省事,上桌的小样子也很开胃哟哟哟😊!

肉沫蓑衣茄子(最简单)的食材和调料

茄子2个
肉末200~300克
几滴
1克或不放
10克左右
1勺
生抽5勺
豆瓣酱2小勺
老抽1勺
耗油2勺
海天酱1小勺
花生油、香油适量
少量花断

肉沫蓑衣茄子(最简单)的做法与步骤

  1. 第1步.

    上面所列调料的量可根据自己的口味适当调整,和好肉馅,(为防止肉馅从茄子中流出,也可适当加入淀粉。个人认为调整肉馅的浓稀程度即可,淀粉可以不放)入味10分钟左右。 给茄子切花刀是最关键步骤,用筷子在茄子两侧垫好,一手抓住茄子和左右两侧的筷子(只要抓住,茄子就不会被切断,不用紧张,很简单!),另一只手用刀切花,正面切斜刀(倾斜45度,也可根据自己喜好选择角度),每刀要平行,然后翻过来,切上下直刀(90度),正反面刀距要求不是很严格,但尽量距离差不多(5毫米左右),会好看一点!

    肉沫蓑衣茄子(最简单)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2~3分钟茄子的蓑衣就切好啦啦啦!

    肉沫蓑衣茄子(最简单)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    接下来用筷子往所有的蓑衣缝里填肉馅喽!

    肉沫蓑衣茄子(最简单)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里放适量水,加入5小勺左右生抽,撒上8~9料花椒粒,把弄好的茄子用刀托着(否则会断哟!)放入锅中,先开大火至水开,然后转小火,炖20左右分钟。关火后焖5分钟!

    肉沫蓑衣茄子(最简单)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    先开大火至水开,再转小火炖20左右分钟。关火后焖5分钟。

    肉沫蓑衣茄子(最简单)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用铲子托出摆盘,撒上香葱断(也可撒上红色小米椒或胡萝卜丁),将锅内汁水放少许淀粉烧开,浇在上面!(也可再起锅烧热油淋在表面,这样会更亮丽一些!)

    肉沫蓑衣茄子(最简单)的做法步骤 第6步

小贴士

1.这道菜放锅中煮、炖或者是清蒸都可以,我以前都是清蒸,现觉得不过不如这样炖起来味道更浓郁,也不如这样操作方便,可以根据自己的口味调整!
2.炖时锅内水量少了可随时填加,凉水即可!期待与大家分享、交流!Yeah~

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