宝宝鱼丸

宝宝鱼丸

宝宝鱼丸的做法说明

每天给宝宝吃鱼成了必备,但是挑鱼刺很麻烦又担心,偶尔换方法,也是挺有意思的。

宝宝鱼丸的食材和调料

鲈鱼1条
淀粉适量
柠檬汁少量

宝宝鱼丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲜鲈鱼一条,我这条大概一斤半

    宝宝鱼丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把鲈鱼洗净去内脏,切掉鱼头及骨头比较多的部位。这些部位留着可以热油爆姜煎一下加水熬鱼汤喝。鱼肉切两大片,鱼大骨照样参与熬汤。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    接下来处理鱼肉。用刀向右斜45度角刮鱼泥。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    快速刮几下就会有鱼泥在刀面上。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    差不多刮到像这样剩鱼皮。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把鱼泥集中,滴几滴柠檬汁祛腥。这里的鱼泥如果你担心有鱼骨混入的话可以用手捏看看检查一下。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把鱼泥放入搅拌机,加适量清水。没有搅拌机的话可以用手打,拿个大碗,用西餐勺子转。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    搅拌机打久一点,才会上劲。手打的话就要更久点,10分钟估计要。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    搅拌均匀的鱼泥。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入淀粉。一开始不要加太多,搅拌一下看鱼泥浓稠度,再继续添加。继续搅拌,上劲。手打的也继续。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    差不多勺子挖一勺觉得粘(zhan )粘度不错的时候,就OK了。加一点点盐巴调味。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    凉水开火,不用烧开,鱼泥放在手心里握紧拳头,虎口挤出的鱼泥一块一块放进锅里,可以用勺子辅助一下。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    等待沸腾后,转中小火再滚一下就OK了。 可以马上吃,也可以凉了装在食品袋里放在冷冻,需要的时候煮汤煮面,宝宝肯定爱吃。

    宝宝鱼丸的做法步骤 第13步

小贴士

月龄大一点的宝宝还可以加鸡蛋一起打,更上劲。

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