牡蛎粉宝宝辅食
牡蛎粉宝宝辅食的做法说明
牡蛎，又称为“海里的牛奶”。其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。
牡蛎是宝宝补锌的最佳食品，8个月宝宝不过敏可以添加，每次给宝宝半勺，一周2次。
可以用新鲜牡蛎做，最近偶得了一些不错的牡蛎干，就想给宝宝做点牡蛎粉吧，周末有时间就赶紧动手做出来，宝宝就可以吃了，夏季宝宝比较容易缺锌，到了饭点宝宝不爱吃饭，食欲不佳，经常爱感冒，免疫低下，甚至出现异食癖（吃头发，纸片，泥土等）所以宝妈应该引起足够重视！
牡蛎粉宝宝辅食的食材和调料
| 牡蛎干 | 80克左右 |
牡蛎粉宝宝辅食的做法与步骤
- 第1步.
牡蛎干加水泡发，头天晚上装瓶泡好放冰箱冷藏，第二天就可以用了，新鲜牡蛎直接去壳洗净。
- 第2步.
把牡蛎肚子中杂质去掉，因为是给宝宝吃的一定要洗干净呢，如果是新鲜牡蛎可以放葱姜料酒煮熟，再摘干净内脏等杂质。
- 第3步.
用刀剁成小颗粒
- 第4步.
提前预热烤箱，均匀撒到烤盘上，准备开烤
- 第5步.
上下火150，18分钟，各家烤箱脾气不一，请自行调节，烤到15分钟左右取出，戴手套把大颗粒碾碎下接着烤，烤好取出晾凉
- 第6步.
烤好的牡蛎干颗粒
- 第7步.
放进料理机打磨成粉，我是低速高速各打磨一次，出来的粉就很细腻了
