元气满满的蔬菜沙拉

元气满满的蔬菜沙拉

元气满满的蔬菜沙拉的食材和调料

生菜2片
紫甘蓝2片
圣女果2个
胡萝卜10克
鸡蛋1个
千岛酱20克
玉米粒10克
苦苣10克
火腿3片
胸肉30克
黑胡椒适量

元气满满的蔬菜沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉加盐加黑胡椒腌制十分钟后,把火腿和鸡胸肉煎熟备用,玉米粒和鸡蛋煮熟备用

  2. 2.

    各类蔬菜洗干净切丝备用

  3. 3.

    把各类食品一起摆盘加入千岛酱就完成啦~

小贴士

自己喜欢就好,蔬菜看着加或者减

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