一根苦瓜两种吃法
一根苦瓜两种吃法的做法说明
夏天就要多吃苦，苦瓜是个好选择，做法简单，一根苦瓜两种吃法，一点也不浪费
一根苦瓜两种吃法的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜取中间较粗的一截去瓤，开水中汆烫，加点盐和油，捞出冰水过凉保持翠绿，香蕉去皮塞入其中，切片摆盘淋入蜂蜜撒桂花。（挑选丝瓜和香蕉的时候要注意粗细大概配套即可）
- 第2步.
剩下两头的苦瓜竖向切两半，去瓤横向切片，开水加盐和一点油快速汆烫，捞出入冰水中保持翠绿，枸杞开水泡开备用，柠檬切片，三者另装入碗中倒入雪碧冷藏后开吃。
- 第3步.
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- 第4步.
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- 第5步.
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- 第6步.
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- 第7步.
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- 第8步.
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