古法冬瓜茶

古法冬瓜茶

古法冬瓜茶的做法说明

夏天到了,冬瓜是最适合的食物,祛湿利水👍🏻

不仅好喝!还有瘦身效果!

古法冬瓜茶的食材和调料

冬瓜630克
红糖210克
冬瓜红糖的比例是3:1量自行调整

古法冬瓜茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    冬瓜一定泡洗干净!因为制作是带皮带籽制作 蔬果清洁剂泡3分钟,清水洗净

    古法冬瓜茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红糖称好量,放入无水容器中备用

    古法冬瓜茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冬瓜切丁

    古法冬瓜茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    红糖放入,搅拌均匀

    古法冬瓜茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盖上保鲜膜,腌制2小时,冬瓜会出很多水

    古法冬瓜茶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入锅中,大火煮开,转小火,熬煮!这里的水全是冬瓜本身被腌制出来的,如果你的冬瓜出水很少,那么可以在熬煮的过程中加入适量热水。

    古法冬瓜茶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    冬瓜肉熬成透明状,倒出,过滤。

    古法冬瓜茶的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    红糖冬瓜原汁!一定放入无水干净的容器中!放凉后放入冰箱冷藏。

    古法冬瓜茶的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    喝的时候加冰水会更好喝,但是女孩子建议少喝冰水~

    古法冬瓜茶的做法步骤 第9步

小贴士

冬瓜我用的630克,熬出来就这么点,喜欢喝的可以加量。但是建议第一次制作的时候可以少用点,先试试口感!还有红糖!不要用生姜红糖,那些味道很重的红糖,这样会把冬瓜味道盖了。 或者也可以把原料中拿50g置换成冰糖。
期待你的作品哟!

美食资讯

古法冬瓜茶相关菜谱大全