酸辣魔芋豆腐

酸辣魔芋豆腐

酸辣魔芋豆腐的做法说明

魔芋豆腐属于川菜,其主要食材是魔芋。“魔芋豆腐”作为新型保健食品,既可单独烹食,亦可佐其它菜肴共食,味道清爽可口。能治疗心血管病,糖尿病、乳痛、高烧、丹毒、有健脾胃去风寒、利尿和护肤美发等作用。魔芋具有医治疟疾、闭经、疔疮丹毒、烫伤和降血压、降脂、开胃、防癌等功效。还具有排毒养颜的功效,是肠道的清道夫。

酸辣魔芋豆腐的食材和调料

魔芋豆腐2只
3瓣
辣椒3只
少许
适量
酱油适量
适量

酸辣魔芋豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    把魔芋豆腐切片,烧开水后倒入焯水。

    酸辣魔芋豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    辣椒切片,待用。(最好用红米椒,味道更辣,更美味)

    酸辣魔芋豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大蒜切片,待用。

    酸辣魔芋豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入油大火烧热倒入大蒜,翻炒至出味。

    酸辣魔芋豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入辣椒翻炒。

    酸辣魔芋豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入魔芋豆腐翻炒。

    酸辣魔芋豆腐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入酱油。

    酸辣魔芋豆腐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒一点醋,试试味道,如果不合适可以添加。

    酸辣魔芋豆腐的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    继续翻炒,加上少许盐,盛 上碟中即可。

    酸辣魔芋豆腐的做法步骤 第9步

小贴士

1.魔芋豆腐是一定要焯水。
2.炒好马上吃。

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