把羽衣甘蓝（洗净、只留叶子部位）+苹果（洗净、去皮、切块）+酸奶，放入料理机。我就用的小熊料理棒，打碎了就完成了，羽衣甘蓝营养特别丰富，又没什么特别的味道，很适合做基底，榨各种水果汁喝，营养又美味
还可以给宝宝吃！
火龙果+益力多(榨汁)榨汁机版玉米牛奶汁榨汁机惠人原汁机健康减肥哦无榨汁机版的香蕉牛奶破壁榨汁机的美好生活任性榨汁～我要美美哒美帝蔬菜界超新星 羽衣甘蓝——凯撒沙拉、羽衣甘蓝果昔没有榨汁机也能徒手榨汁的鲜梨汁羽衣甘蓝鲜榨汁
